En la clase de hoy hemos comenzado con el Modulo 2 "Ritmo y Expresión". En este modulo vamos aprender los 4 pilares fundamentales de la Gimnasia Rítmica que son: el ritmo, el espacio, el ritmo y la energía, a demás se verá la importancia que tiene la técnica de manos libres y los materiales como las pelotas y las cuerdas.
En la primera parte de las sesión se ha realizado varios ejercicios y actividades:
- para comenzar se han formado filas donde el objetivo era desplazarse alrededor del gimnasio imitando el movimiento que realizaba la personas que esta en la cabeza de la fila.
- la segunda actividad ha sido una variante de las primara, en la que la fila se dividía en dos.
- según iba pasando el tiempo las filas se iban subdividiendo hasta llegar a estar por parejas y la profesora empezó a dirigir los movimientos y gestos. Posteriormente se empezaron a gruparse en grupos de 4, 8 y finalmente de 16.
Una vez terminada la primera parte de las clases, formamos varias filas y realizamos una serie de ejercicios que tenían que ver con nuestra forma de caminar. Además, la profe Belén nos enseño varios pasos que los combinamos con los ejercicios anteriores y formaron un perfecta combinación. Entre ellos aprendimos el doble baso, el chassé, d.p giro 180º y pierna en passé, paso de vals y paso de comba. También aprendimos nos enseñamos saltos como fueron: el de tijera, el petit jetté, el sisonne y el cobriolé.
Personalmente, me ha costado un poco aprender los distintos tipos de pasos, pero finalmente he podido medianamente hacerlo bien jajaja
Nos vemos en la próxima clase, con muchas ganas de seguir aprendiendo a moverme!!
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