SESIÓN 2: 6 EMOCIONES

"6 EMOCIONES BÁSICAS"

¡Hola a todos compañeros!

En la sesión de hoy, hemos visto las 6 emociones básicas:

1. ALEGRÍA  😃
2. TRISTEZA 😥
3. MIEDO 😨
4. IRA 😡
5. ASCO 😖
6. SORPRESA 😲

Las emociones son estados internos caracterizados por pensamientos, sensaciones, reacciones fisiológicas y conductas que son subjetivos. Son universales, propias del ser humano y sirven, entre otras cosas, para comunicarnos con los demás.

En la sesión de hoy, comenzamos como la 1ª sesión, con un calentamiento que consistió en seguir una coreografía que comenzó la profesora Belén. cuando terminamos el calentamiento, la profe, nos pidió ponernos en parejas, la actividad consistió en que uno de la pareja realizaba movimientos libres por todo el espacio, mientras que la pareja le imitaba. Cuando la pareja tenia dominado la secuencia de los movimiento, daba una palmada y se cambiaban los roles. Una vez, dominado los movimiento de tu pareja y los tuyos, la profesora pido que nos uniéramos con otra pareja, haciendo grupos de 4 personas. Ya hechos los grupos, la siguiente actividad fue hacer una coreografía entre los 4, esta coreo debía de estar formada por movimientos centrándose en una parte del cuerpo distinta, de forma que uniéramos todos los movimiento y creásemos un baile.

Para finalizar la clase, el la vuelta a la calma, realizamos un ejercicio de relajación, donde por parejas un compañero se sentaba en el suelo y el otro hacia como si tocase el piano en sus hombros.

La sesión de hoy ha sido muy divertido, donde me he reído mucho y me lo he pasado genial.

Con muchas ganas de la próxima sesión, nos vemos pronto!!!